住宿：西大灘招待所
簡易過程：
蘭州→（早餐）→（公交）→
天祝縣城華藏寺→（地老鼠三輪汽車）→（午餐＋逛街）→（順風便車中巴）→
西大灘
早餐：厚糧牛肉麵
午餐：黃師傅牛肉麵
點心：蒙牛綠沙沙綠色心情雪糕
白犛牛酸奶
釀皮
晚餐：丁老師特製麵條
宵夜：丁老師特製豬排＋豬血腸
詳細過程：
06：45 抵達蘭州車站
07：00 第一碗牛肉麵
08：15 公交總算開車（在此青海四人組也搭上別的車分道揚鑣了）
08：45 進入公交檢查站，準備上路
10：50 抵達華藏寺（蘭州→華藏寺行車時間約兩小時）
11：20 黃師傅牛肉麵（第二碗）。之後是自由活動時間。
14：00 中巴前往西大灘（15：00行經稍縱即逝烏峭嶺…）
16：40 抵達西大灘初級中學。（華藏寺→西大灘行車時間約兩個半小時）
迎賓酒＋參觀校園。
18：20 晚餐
19：30 喝到天昏地暗…
21：00 宵夜，然後繼續喝。
（進到招待所的時間是，隔日00：20…）
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